Rücken Aktiv
Leider sind die Rückenaktiv-Kurse zum Klassiker in unserem Gesundheitssport geworden da die Rückenleiden immer mehr zunehmen.
Bei dieser speziellen Gymnastik kräftigen und dehnen Sie die gesamte Rückenund Bauchmuskulatur und lernen funktionelle und abwechslungsreiche Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad kennen.
Ziel des Kurses ist eine spürbare Entlastung der Wirbelsäule und somit eine Verringerung der Rückenschmerzen.
Kurszeiten
| K08-2023-05 | ab 13.09.2023 | 11 Termine | |
| Mittwoch 9:30 bis 10:30 Uhr | |||
| Bettina Kohn (Physiotherapeutin) | |||
| Rolf-Maier-Saal | |||
| K08-2023-06 | ab 13.09.2023 | 11 Termine | |
| Mittwoch 10:30 bis 11:30 Uhr | |||
| Bettina Kohn (Physiotherapeutin) | |||
| Rolf-Maier-Saal | |||
| K08-2024-01 | ab 10.01.2024 | 9 Termine | |
| Mittwoch 9:30 bis 10:30 Uhr | |||
| Bettina Kohn (Physiotherapeutin) | |||
| Rolf-Maier-Saal | |||
| K08-2024-02 | ab 10.01.2024 | 9 Termine | |
| Mittwoch 10:30 bis 11:30 Uhr | |||
| Bettina Kohn (Physiotherapeutin) | |||
| Rolf-Maier-Saal | |||
| K08-2024-03 | ab 10.04.2024 | 10 Termine | |
| Plätze nur auf Anfrage! | Mittwoch 9:30 bis 10:30 Uhr | ||
| Bettina Kohn (Physiotherapeutin) | |||
| Rolf-Maier-Saal | |||
| K08-2024-04 | ab 10.04.2024 | 10 Termine | |
| Plätze nur auf Anfrage! | Mittwoch 10:30 bis 11:30 Uhr | ||
| Bettina Kohn (Physiotherapeutin) | |||
| Rolf-Maier-Saal | |||
Kursgebühr
